欢迎来到烟台食意达餐饮服务有限公司官网!
扫二维码
咨询热线
13290362525
网站首页
公司简介
健康食谱
公司动态
行业新闻
健康食谱
合作案例
合作案例
服务项目
菜单报价
工作环境
1大荤1小荤素菜汤
2大荤1素菜汤
1荤1海鲜二素1水果
可选择营养快餐
主食:米饭,馒头任选
果蔬净洗剂
客户反馈
食堂管理
联系我们
健康食谱
公司动态
行业新闻
健康食谱
合作案例
2011-04-28
>
能令你健康长寿的饮食保健方案
04-28
1、早餐好一点 早餐应占全天总热量的30%―40%,质量及营养价值要高一些、精一些,但不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。 2、晚餐早一点 “胃不和,夜不安”,晚餐吃得太晚,不仅影响睡眠、囤积热量,而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4―5小时,如果晚餐吃得过晚或...
[查询详情]
2011-04-28
>
不同年龄人群的饮食保健方案
04-28
20岁 每天喝奶骨头壮 20多岁是身体状态最佳的年龄段。很多人爱由着性子来:大吃大喝、三餐不规律、睡得很晚、迷恋垃圾食品。 常喝奶:20多岁,是强壮骨质的最后机会,以后就只能努力保持这个水平,或者“吃老本”了。成人每天应该摄入800毫克钙,如果怀孕或哺乳时则要1000毫克。不过,一次...
[查询详情]
2011-04-28
>
让普通食物更有营养的搭配方法
04-28
1.配点肉,蛋白质好吸收。 大豆有“植物肉”的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差。不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和...
[查询详情]
2011-04-21
>
健康饮食五字经助你保健养生
04-21
同时也指出精气神来源于饮食,“食”为“生民之天”、“活人之本”,可见饮食对于强身健体、延年益寿的重要性。这也就是我们经常所说的“民以食为天”的道理所在。 营养学专家们的研究结果显示:目前引发我国居民死亡的前几种疾病,都与饮食有明显关系。所以,讲究饮食养生,调整饮食结构,养成健康...
[查询详情]
2011-04-21
>
不吃早餐都会对身体造成哪些危害?
04-21
不吃早餐容易发胖根据营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐,不吃早餐对脂肪的消耗没太大帮助,人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后才是脂肪。更糟糕的是,不吃早餐还会使午饭吃得更多,造成身体消化吸收不及反而容易造成皮下脂肪堆...
[查询详情]
2011-04-21
>
六块一日
04-21
餐别 菜类 星期一 星期二 星期三 ...
[查询详情]
共
26
条记录
页次
2
/
2
页
首页
上一页
1
2
下一页
尾页
转到
1
2
页
友情链接:
LED太阳能路灯
高级海员培训
烟台净水
和光食品
烟台防水公司
潍坊小吃培训
拖挂式房车
COPYRIGHT 2018 烟台食意达餐饮服务有限公司 版权所有 All Rights Reserved
鲁ICP备18015922号-1
联系电话:13290362525 地址:烟台市经济技术开发区长沙大街2号内9号
互联网企划:恒势嘉承 烟台快餐配送,烟台盒饭配送,烟台工作餐配送,工厂送餐,开发区食堂承包
资质档案